朝活開始! ブログ初心者

こんにちは!げおです!

今日は早い時間に書いてます!

普段は仕事終わりの夜にブログを書いていたのですが、昨日眠気に勝てず

勉強や運動をしたいのに寝てしまいました。

これでは本末転倒だ!ということで朝にブログ投稿していこうと思います!

時間管理は仕事も私生活も非常に重要ですので一番頭が冴えている朝の時間を有効活用していきます。

いわゆる朝活ですね!

 

今日早起きして気づいたのですが

朝の空気めちゃくちゃ気持ちいい!

 

ということです。

起きて軽くストレッチして自宅周辺を散歩してみたのですが

朝の匂いが清々しくて太陽の光も気持ちいいし「早起き最高じゃん!」と気分が上がりました!

身も心もスッキリさせて頭も目覚めさせて一日をスタートさせることができるので

その日のパフォーマンスを上げてくれるかもしれないですね。

 

早起きがつらい、ギリギリまで寝ていたい人へ

わかります。僕も実際そうです。寝るの大好きですから(笑)

そんな僕なので今日アラームが鳴ったとき「もう朝かよ〜。まだ寝てたい・・・」と妥協してしまいそうになりました。

そこで目を閉じずに一旦上半身だけ起こしてみました。そして深呼吸!

「よし!」と気合が入り、そのまま行動開始です!横になったままだとそのまま二度寝してしまいます。

少しでも朝活に興味ある方は試してみてください!

 

 

 

TODOリストをつくる

朝の時間に余裕ができるとその日のTODOリストが作れます。

時間ごとにわけて午前中のタスク、午後のタスク、隙間時間のタスクとスケジュールを考えることができます。

このリスト作成があるのとないのとでは一日の動きが変わってきます!

なんとなく仕事にいって思い出したものから進めていくのではなく

事前に作成しているリストに沿って動いていくことでスピードが上がり、無駄な時間がなくなります。

だらだらしているとタスクが全て終わらなくなるので仕事もできるようになっていくはずです。

そしてテキパキと動いているので「仕事ができる」と周りの評価も上がっていき信頼もUPです!

職場に到着してから「えーっと今日のやることは〜」と考え始めるのは遅いです。

ぜひやってみてください!

 

 

ここまで書いてきましたが「朝でも意外と書けるな」というのが初朝投稿の感想です!

夜に書くほうが一日の体験があるし書きやすいかなと思っていたのですがそんなことはなかったです。

初心者はとにかく書く!と意識しているからでしょうか。

なにはともあれ誰しも一日は24時間という限られた時間しか与えられてないので

有意義な一日を送るためにも時間管理をして自分で時間をつくりだしていこうと思います!

 

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます!

参考になれば嬉しいです。

それでは今日も一日頑張りましょう!ではまた!

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